Συστατικά:
2 με 3 κουταλιές μέλι
200 γρ. βρώμη
1 ασπράδι
50 με 80 γρ. ξηρό καρπό επιλογής
2 κουταλιές ελαιόλαδο
κανέλα
στέβια
κακάο
σταγόνες μαύρης σοκολάτας (προαιρετικά)
χουρμάδες (προαιρετικά)
Εκτέλεση:
Θα δεις όλη την εκτέλεση στο αντίστοιχο βιντεάκι στο κανάλι μου στο youtube : https://bit.ly/3aMnVM2
Ψήνεις σε προθερμασμένο φούρνο στους 160 βαθμούς για 20 με 25 λεπτά. Μην ξεχάσεις κάθε 10 λεπτά να την βγάζεις και να την ανακατεύεις!
Καλή επιτυχία!
Comments